1. Không tập thể dục Một nghiên cứu cho thấy, những XY lười biếng hoặc không thường xuyên kết thân với các bài tập thể dục thể thao, ít hoạt động thể chất sẽ khiến cậu nhỏ dễ rơi vào tình trạng liệt dương. 2. Trọng lượng cơ thể quá "mèo ú" Những XY bị béo phì hoặc những người cóchỉ số cân nặng của cơ thể vượt quá mứccho phép cũng là thủ phạm khiến "cậu nhỏ" có khả năng bị bất lực cao. 3. Bệnh tiểu đường Tiểu đường và béo phì thường thường có mối quan hệ mật thiết với nhau và kết quả là chúng thường làm cho "cậu bé" trở nên khó khănhơn trong việc cương cứng. 4. Trầm cảm Trầm cảm kéo dài không chỉ ảnh hưởngđến tâm trí và sự dẻo dai của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự cương cứng của "chú lính chì" nữa đấy. Nếu có dấu hiệu bị trầm cảm kéo dài, bạn hãy nhanh chóngtìm cách thoát ra khỏi chúng để lấy lạiphong độ cho "cậu nhỏ". Stress dưới bất kỳ dạng nào đều có hại cho sức khỏe và có thể gây ra vấn đề bất lực trầm trọng ở"cậu nhỏ". Ảnh minh họa: Internet. 5. Stress Stress dưới bất kỳ dạng nào đều có hại cho sức khỏe và có thể gây ra vấn đề bất lực trầm trọng ở"cậu nhỏ". 6. Xơ vữa động mạch Chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc có quá nhiều chất béo đều có thể khiến sự lưu lượng máu trong cơ thể gặp trở ngại. Điều này khiến vùng tam giác mật nhận được ít máu hơn mà ảnh hưởng tới sự cương cứng của "cậu nhỏ". 7. Lạm dụng rượu, chất kích thích hay các loại thuốc Dư lượng và tác dụng phụ của các loại thuốc như thuốcchống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, rượu và các chất kích thích khác có thể dần dần khiến "cậu nhỏ" bị bất lực. 8. Sự mất cân bằng nội tiết Nếu cơ thể XY vì một lý do nào dó bị mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến sự cươngcứng của "cậu nhỏ" và dẫn tới bất lực. Những biện pháp lấylại phong độ cho "cậubé" - Một vài loại thuốc khác nhau có sẵn trên thị trường cũng có thể khắc phục những rối loạn chức năng cương dương của "cậu nhỏ". Nhữngloại thuốc này làm tăng lưu lượng máu đến vùng dương vật nhưng chúng cũng cóthể gây một loạt các tác dụng phụ nghiêmtrọng như: rối loạn chức năng gan, nhức đầu, tăng nguy cơ đột quỵ, mở rộng tuyến tiền liệt, dạ dày, các vấn đề về thị lực, huyết áp thấp, lo lắng, tim đập nhanh, và tăng huyết áp… Vì thế, các XY chỉ nên sử dụng chúng khi có chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, sự liệt dương cũng có thể được khắc phục bằngcác thủ thuật đơn giản được liệt kê dưới đây: - Thay đổi chế độ ănuống ít chất béo, tránh ăn các thức ăn nhanh và các món tráng miệng… - Tập thể dục ít nhấtkhoảng 15 phút/ ngày. - Ăn nhiều trái cây và rau quả giúp tinh trùng khỏe mạnh - Duy trì một sức khỏe tốt để duy trì sự cương cứng của cậu nhỏ.
